Esprit Martial Auby

Le club vous propose plusieurs disciplines :

• Le Krav Maga : une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose de deux parties principales : La Self Défense et le Combat Corps à Corps.
• Le Karaté Combat ou Kumité : en japonais, on le nomme « Kumite », le combat de compétition oppose deux athlètes durant un temps donné sur un tatami.
• Le Karaté Kata : il s’agit d’un enchainement de mouvements qui suit un diagramme bien défini. Son origine forme un corps de techniques qui est immuable et qui traverse le temps de manière inchangée.

Horaires des séances :

• Le mardi de 18h à 20h en karaté. De 20h à 21h pour le Body Karaté.
• Le vendredi de 18h à 20h pour le karaté. De 20h à 21h pour le Krav Maga.